SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

typ budowy

  • ty budowy ciała

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy hormon wzrostu moze zmienic typ budowy ciała? albo cokolwiek?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2014-04-03 12:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o określenie somatotypu :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Czy znawcy określą mój typ budowy ciała ??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2017-02-04 21:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekarz sportowy

    Temat
    Sztuki Walki

    witam mam pytanie czy lekaż sportowy może określić jaki mam typ budowy ;-D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2015-01-26 14:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mówi się że ekto potrzebują węgli a endo wręcz odwrotnie, natomiast jaki typ budowy powinien uważać na tłuszcze w diecie na masę??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2014-07-18 16:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu diety na rzeźbę.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, potrzebuję pomocy w ułożeniu diety na rzeźbę, coś o mnie: Wiek: 16 Typ budowy:ektomorfik Wzrost:170 cm Waga:68 kg Cel: Rzeźba.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2013-04-01 19:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • określenie budowy ciala u jakiego lekarza

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    u jakiego specialisty mozna dokladnie okreslic typ budowy ciala bo jest ich ponad 300

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2011-02-18 13:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siema, jaki mam typ budowy? I co mogę robić dalej bo trochę z dietą mi nie wychodzi zresztą chyba widać to gołym okiem. Wzrost : 185, waga : 75

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2014-09-24 21:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa ciała

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam! Mógłby ktoś określić mój typ budowy ciała? Mam 15 lat , 184 cm wzrostu i 80kg /SFD/2017/3/1/870a1f9bdaa840bc970a0fde4bb4d360.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2017-03-01 19:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek: 18 Waga: 84kg Wzrost: 180cm Cel: Redukcja tkanki tłuzczowej Typ budowy: endomorfik /SFD/Images/2015/4/27/bfd6451961e541d7a098aeb76f84d5c1.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2015-04-27 20:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makroskładniki w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Prosze o rozłozenie makro składników na mase moje wymiary 178cm 87.9kg typ budowy mezomarfik mam problemy z przejadaniem duzych posiłków.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2016-02-28 18:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapotrzebowanie kaloryczne

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy dobrze mi wyszło zapotrzebowanie kaloryczne? 2380kcal Wiek:14lat Wzrost:177cm Waga:52kg Typ budowy:ekto

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2008-11-11 21:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę typu budowy ciała.

    Temat
    Trening dla początkujących

    może ktoś mi ocenić typ budowy ciała? wiek: 15 wzrost: 173 waga:68 ćwiczę: 1,5 miesiąca /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/5bdbba07946248f1bca57eb967cf97d1.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2015-01-20 19:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka i typ bydowy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam . Czy ten pusty srodek w klatce da sie zabudowac na silowni ?? I przy okazji jaki mam typ budowy . http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/b9ff0646f72ecea3.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2009-10-27 21:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Obliczy ktoś moje zapotrzebowanie kaloryczne? Bo jakoś nie umiem tego zrozumiec. Wiek: 17 Waga: 76 kg Wzrost: 178 cm Trening: 3 razy w tygodniu po 75 min Typ budowy ciała: endomorfik

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2014-07-30 13:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocenka diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    siemka mam lat 18 wzrost 190cm 73kg cel masa jak macie zastrzeżenia to piszcie typ budowy ciała:ektomorfik /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/187e7da77feb4eb787a1c7531cf7da33.jpg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2013-08-03 01:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pocenie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam bardzo mocno sie poce tzn sama woda z pod pachy wkurzajace to jest czyzby to od tarczycy typ budowy ektomorfik wyniki tarczycy 2,2 czy ok

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2009-01-31 23:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase-ektomorfik 69kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chciałbym aby ktoś ułożył mi dietę żeby nabrać masy. Wzrost: 187cm Waga: 69kg Wiek: 16 lat Typ budowy: Ektomorfik Cel: Masa w jak najszybszym czasie. Z góry dziekuje

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2016-05-02 19:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siemka, mógłby ktoś ocenić tą diete pod względem redukcji? Waga:83 Wzrost: 182cm , typ budowy raczej Endo. Z góry dzieki! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a58fd8a4f8d442518b48424b8971859e.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 497 Data: 2014-01-06 00:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o sprawdzenie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek:14lat Waga:51kg Wzrost:177cm typ budowy:ekto wiem że jużbył taki temat ale nikt nie odpowiedzial wyszło mi że 2059kcal czy to dobrze? i ile g Białek Węgli i Tłuszczy na kg masy ciała?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2008-11-11 23:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekto czy mezo??

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Pomożecie mi stwierdzić jaki mam typ budowy ciała? Tutaj jest zdjęcie. http://tinypic.com/r/24zhduu/6 Usuncie wcześniejszy temat bo nie moge zedytować a wszystkich danych nie wpisałem.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2012-06-16 20:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)